寢具推薦 LooCa 完美曲線獨立筒床墊-雙人加大6尺
LooCa 完美曲線獨立筒床墊-雙人加大6尺
LooCa 完美曲線獨立筒床墊-雙人加大6尺 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Yahoo購物中心訂了這個
LooCa 完美曲線獨立筒床墊-雙人加大6尺
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Yahoo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Yahoo購物中心上訂購
LooCa 完美曲線獨立筒床墊-雙人加大6尺
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
LooCa 完美曲線獨立筒床墊-雙人加大6尺
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| ■推薦您購買的理由■ 睡眠品質的優劣，會影響第二天的工作表現，甚至會變胖，影響記憶力，以及最近日漸攀升的憂鬱症，文明病等…，以長期的角度來說，睡眠品質的好壞，絕對會影響人體健康，好的睡眠床墊對健康有莫大的幫助。 |
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注意事項： |
商品訊息簡述:
| 規格 | 雙人加大6尺 |
|---|---|
| 類型 | 獨立筒床墊 |
| 參考軟硬度 | 適中 |
| 長 (公分) | 188 |
| 寬 (公分) | 180 |
| 厚度 (公分) | - |
| 品牌 | LooCa |
| 重量 | 48kg(±5?/td> |
| 床墊材質 | - |
| 第一層 | 針織表布(100?酯纖維) |
| 第二層 | 支撐棉(20kg/m3) (厚度1.0cm) |
| 第三層 | 防潮不織布 |
| 第四層 | 聚合防穿刺結晶棉(厚度0.5cm) |
| 第五層 | 全床包覆防位移不織布 |
| 第六層 | 套袋獨立筒(線徑2.0mm 圈數-6.5圈，外徑65mm/ 筒高180mm) |
| 第七層 | 全床包覆防位移不織布 |
| 第八層 | 聚合防穿刺結晶棉(厚度0.5cm) |
| 第九層 | 防潮不織布 |
| 第十層 | 支撐棉(20kg/m3) (厚度0.5cm) |
| 第十一層 | 針織表布(100?酯纖維) |
| 顏色 | 米色 |
| 產地 | 台灣製造 |
| 保固方式 | 正常使用下免費保固一年(表布污損，潮濕發霉不在保固範圍內) |
| ※實體顏色 | 如圖，網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳 .產品圖僅供參考，實際內容以上述為主 |
| ※鑑賞期 | 鑑賞期非試用期，鑑賞期內請保持床墊清潔完整，並請保留原包裝PVC袋完整，商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性，即會無法銷售。相關鑑賞期說明請詳： https://tw.buy.yahoo.com/help/helper.asp?p=return |
| 回收舊床注意事項 | 僅回收同尺寸同訂購數量之舊床，例:買一床雙人獨立筒床墊回收一床雙人舊床墊 |
| 材質 | 泡綿, 獨立筒彈簧 |
LooCa 完美曲線獨立筒床墊-雙人加大6尺
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